Rebecca Löwengrip

Min resa mot ett smalare jag och ett hälsosammare liv!

Squat challenge!

Kategori: Allmänt

 
Har gett mig på detta nu: 30 dagar av benböj med vilodag var 3e dag. Inne på dag tre nu och kan säga att det brinner i benen! Haha, kan knappt gå ordentligt! Brukar inte hoppa på sånt här i vanliga fall för att jag alltid tenderar att glömma bort någon dag och då slutar jag tvärt och känner mig misslyckad! Men den här gången gör jag det för skojs skull och för att det är bra att träna ben helt enkelt - så att inte sätta press på mig själv är nog rätt sätt för mig att gå tillväga! 
 
Vågar du anta utmaningen?
 

Nya träningskläder!!

Kategori: Allmänt

 
Woho! Äntligen tog jag tummen ur snålhetsröven och köpte nya träningskläder, skor, vattenflaska och väska! Nu bara längtar jag till att få åka och träna!
 
Jag har aldrig brytt mig om hur jag ser ut på gymmet, och bryr mig inte om hur andra ser ut heller för den delen. Dock kan folk som kommer till gymmet för att visa upp sig och gå på bandet i 40 min för att sen dra hem utan en svettdroppe på kroppen störa mig JÄVLIGT mycket. Varför ens dyka upp liksom? Ta en promenad ute istället?
 
Jag har alltid haft mina gigantiska danskläder på mig (dansar Hip Hop, Dancehall, House osv.) men nu när jag gått ner 12 kg så är dem alldeles för stora, dessutom har jag kommit fram till att det är mycket bekvämare och lättare att träna i tights och linne! 
 
NÄ, nu ska jag dra till gymmet! FAN VA KUL!!!
 
Älskar mina nya skor!! Dem är så sköna och fina! Hela kalaset gick på 2500 kr men det är jag helt klart värd!! Innan hade jag en uppsättning träningskläder typ, inte så kul! 

Klippa och klistra

Kategori: inspiration

Den bästa träningen är den som blir av

Kategori: inspiration

 
Just do it